Q:ダイエット中は、サイズも測った方がいい?
A
減量成果は、サイズ・体重・体脂肪率の3つが交互に変化していくと言われています。体重が落ちていなくても、サイズや体脂肪率が変化していれば、ダイエットは順調に進んでいます。体重以外も必ず測り、成果を実感しましょう。
お探しのキーワードを入力してください。
「ご利用ガイド」「商品Q&A」「よくある質問」の中から検索します。
A
減量成果は、サイズ・体重・体脂肪率の3つが交互に変化していくと言われています。体重が落ちていなくても、サイズや体脂肪率が変化していれば、ダイエットは順調に進んでいます。体重以外も必ず測り、成果を実感しましょう。